항문 거근 증후군, 원인과 수술 필요성 알아보기: 삶의 질을 떨어뜨리는 질환, 제대로 이해하고 대처하기
"화장실에 가도 시원하게 볼일을 못 보는 것 같아요. 뭔가 항상 남아 있는 느낌이고, 변비인가 싶기도 한데, 변비약을 먹어도 소용이 없어요. 혹시 병원에 가봐야 할까요?
"
이 글을 읽고 계신 당신, 혹시 위와 같은 고민을 가지고 계신가요?
혹은 주변 지인 중 비슷한 증상으로 고통스러워하는 사람이 있나요?
그렇다면 항문 거근 증후군 을 의심해 볼 수 있어요. 항문 거근 증후군은 말 그대로 항문을 둘러싼 근육인 항문 거근근 이 과도하게 수축되거나 경직되어 발생하는 질환이에요. 항문 거근근은 항문 괄약근을 조절하고, 변의를 조절하는 중요한 역할을 하는데요. 항문 거근 증후군이 생기면 항문 거근근이 과도하게 수축되어 변이 제대로 배출되지 않고, 불편한 증상들을 유발하게 된답니다.
항문 거근 증후군의 주요 증상들: 변비?
설사?
혹은 다른 불편함?
항문 거근 증후군은 다양한 증상들을 유발할 수 있어요. 대표적인 증상은 바로 변비 에요.
- 변을 볼 때 힘들거나, 변이 잘 나오지 않는 느낌
- 항상 변이 남아 있는 듯한 막힌 느낌
- 배변 후에도 잔변감이 남아 있어 힘든 느낌
- 변을 보기 위해 힘을 주어야만 배변이 가능한 경우
- 배변 후 잔변감으로 인해 변을 다시 보는 듯한 느낌
하지만 항문 거근 증후군은 변비만 유발하는 것이 아니랍니다. 설사 와 같은 증상을 동반하기도 하고, 변비와 설사가 번갈아 나타나는 경우 도 있어요.
- 묽은 변을 자주 보는 경우
- 변을 볼 때 묽은 변과 딱딱한 변이 번갈아 나오는 경우
- 변을 볼 때 통증이나 불편함을 느끼는 경우
- 항문 주변 통증, 가려움증, 압박감
- 배변 후 항문이 조여지는 느낌
항문 거근 증후군 의 증상은 개인마다 다르게 나타날 수 있으며, 증상의 심각도 또한 천차만별이에요.
항문 거근 증후군, 왜 생길까요?
항문 거근 증후군의 정확한 원인은 아직까지 명확하게 밝혀지지 않았어요. 하지만 다양한 조건들이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 추측하고 있답니다.
- 만성적인 변비: 가장 흔한 원인 중 하나. 변비로 인해 항문 거근근이 과도하게 긴장되고 수축하면서 증상이 악화될 수 있어요.
- 과민성 대장 증후군 (IBS): IBS 환자들은 항문 거근근의 기능에 문제가 생길 가능성이 높아요.
- 골반 근육의 이상: 골반 근육의 긴장이나 경직은 항문 거근근의 기능에도 영향을 미칠 수 있어요.
- 분만 후: 여성의 경우 분만 후 항문 거근근이 손상되거나 긴장될 수 있어요.
- 골반 수술: 골반 수술 후 항문 거근근의 기능에 문제가 발생할 수 있어요.
- 장날짜 앉아 있는 습관: 장날짜 앉아 있는 경우 골반 근육이 긴장되고, 항문 거근근의 기능에도 영향을 미칠 수 있어요.
항문 거근 증후군, 어떻게 진단할까요?
항문 거근 증후군은 직장 내 진찰 과 배변 습관 및 증상에 대한 문진 을 통해 진단할 수 있어요.
의사는 직접 항문 내부를 진찰하여 항문 거근근의 상태를 확인하고, 증상에 대한 이야기를 듣고 항문 거근 증후군 인지 다른 질환 인지 판단하게 됩니다.
- 직장 내 진찰: 의사는 직장 내를 손가락으로 촉진하여 항문 거근근의 긴장도와 수축 정도를 확인해요.
- 배변 습관 및 증상에 대한 문진: 의사는 환자의 배변 습관, 배변 시 통증 유무, 배변 후 불편감 등을 자세하게 질문해요.
필요에 따라 대장 내시경 검사 , 항문 초음파 검사 등과 같은 추가적인 검사를 시행하기도 해요.
항문 거근 증후군 은 다른 질환과 증상이 유사할 수 있기 때문에, 정확한 진단 을 위해 전연락의 진료를 받는 것이 중요해요.
항문 거근 증후군, 어떻게 치료할까요?
항문 거근 증후군은 생활 습관 개선 , 약물 치료 , 수술 등 다양한 방법으로 치료할 수 있어요.
1, 생활 습관 개선: 꾸준한 노력이 중요해요!
- 식이 요법: 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하여 변비를 예방하고, 충분한 수분 섭취를 통해 장 운동을 돕는 것이 중요해요.
- 규칙적인 운동: 꾸준한 운동은 장 운동을 촉진하고 골반 근육의 긴장을 완화해주는 효과가 있어요.
- 스트레스 해소: 스트레스는 변비를 유발하고 항문 거근근의 긴장을 높일 수 있어요. 스트레스 해소를 위한 노력이 필요해요.
- 배변 습관 개선: 규칙적인 배변 시간 을 정하고, 변의가 느껴질 때 바로 배변 을 하는 습관을 들이는 것이 좋아요.
- 좌욕: 따뜻한 물로 좌욕을 하면 항문 주변 근육의 긴장을 완화하고, 혈액 순환을 개선하는 효과가 있어요.
2, 약물 치료: 증상 완화를 위한 선택
- 변비 완화제: 변비를 완화하여 항문 거근근의 긴장을 줄이는 효과가 있어요.
- 근육 이완제: 항문 거근근의 긴장을 완화하는 효과가 있어요.
- 진통제: 항문 통증 을 완화하기 위해 사용해요.
3, 수술: 필요에 따라 신중하게 결정해야 해요!
항문 거근 증후군 은 대부분 생활 습관 개선 과 약물 치료 만으로도 증상이 호전될 수 있어요. 하지만 이러한 치료에도 불구하고 증상이 지속되거나, 일상 생활에 심각한 지장을 초래하는 경우 수술 이 필요할 수도 있답니다.
항문 거근근 절개술 이 대표적인 수술 방법이에요. 항문 거근근을 부분적으로 절개하여 긴장을 풀어주는 방법인데, 수술 후 합병증, 재발 가능성 등을 고려하여 신중하게 결정해야 해요.
자주 묻는 질문 Q&A
Q1: 항문 거근 증후군은 어떤 질환인가요?
A1: 항문 거근 증후군은 항문을 둘러싼 근육인 항문 거근근이 과도하게 수축되거나 경직되어 발생하는 질환입니다. 항문 거근근은 항문 괄약근을 조절하고 변의를 조절하는 중요한 역할을 하는데, 이 근육이 과도하게 수축되면 변이 제대로 배출되지 않고 불편한 증상들이 나타날 수 있습니다.
Q2: 항문 거근 증후군의 주요 증상은 무엇인가요?
A2: 항문 거근 증후군의 가장 흔한 증상은 변비입니다. 변을 볼 때 힘이 들거나, 변이 잘 나오지 않는 느낌, 항상 변이 남아 있는 듯한 막힌 느낌, 배변 후에도 잔변감이 남아 있는 느낌 등이 나타날 수 있습니다. 또한 설사와 같은 증상을 동반하거나, 변비와 설사가 번갈아 나타나는 경우도 있습니다.
Q3: 항문 거근 증후군은 어떻게 치료하나요?
A3: 항문 거근 증후군은 생활 습관 개선, 약물 치료, 수술 등 다양한 방법으로 치료할 수 있습니다. 생활 습관 개선으로는 섬유질이 풍부한 음식 섭취, 규칙적인 운동, 스트레스 해소, 좌욕 등이 있습니다. 약물 치료는 변비 완화제, 근육 이완제, 진통제 등을 사용할 수 있으며, 증상이 심하거나 다른 치료에 효과가 없는 경우 수술이 필요할 수도 있습니다.
