턱이 빠졌을 때 당황하지 말고! 응급처치법과 주의사항 완벽 설명서
갑자기 턱이 빠져서 말도 제대로 못하고 밥도 못 먹는 상황, 정말 당황스럽죠?
턱이 빠지는 탈구는 생각보다 흔하게 발생하는 응급 상황 중 하나입니다. 특히 웃거나 하품할 때, 크게 입을 벌릴 때 턱이 빠지는 경우가 많아요.
하지만 걱정하지 마세요! 턱이 빠졌을 때 당황하지 않고 빠르게 응급 처치를 하면 대부분 큰 문제 없이 원래 위치로 돌아올 수 있어요.
이 글에서는 턱이 빠졌을 때 어떻게 대처해야 하는지, 응급 처치 방법과 주의 사항을 자세히 알려드릴게요.
턱이 빠졌을 때 어떻게 알 수 있을까요?
턱이 빠졌을 때 나타나는 대표적인 증상은 다음과 같아요.
- 턱이 벌어진 상태로 닫히지 않아요.
- 턱이 한쪽으로 틀어져 보여요.
- 입을 벌리거나 움직일 때 통증이 느껴져요.
- 턱 주변 근육에 통증이 느껴져요.
- 턱을 움직이기 힘들어요.
만약 위와 같은 증상이 나타난다면 턱이 빠졌을 가능성이 높아요.
턱이 빠졌을 때 응급 처치, 어떻게 해야 할까요?
턱이 빠졌을 때 가장 중요한 것은 빠르게 응급 처치를 하는 거예요.
- 침착하게 주변 사람에게 도움을 요청하세요. 혼자서 해결하려고 무리하지 마세요.
- 편안한 자세를 유지하세요. 의자에 앉아 등을 똑바로 펴고 편안하게 앉으세요.
- 턱을 받쳐주세요. 손가락을 턱 아래쪽에 대고 살짝 들어 올려 턱을 받쳐 주세요. (턱을 위로 밀어 올리면 더 아플 수 있어요.)
- 턱을 아래로 눌러 원래 위치로 돌려주세요. 엄지손가락을 턱의 아랫니 부분에 대고 나머지 손가락으로 턱을 받쳐 줍니다. 턱을 아래로 눌러 원래 위치로 돌려주세요.
- 턱이 돌아온 후에는 입을 천천히 다물어보세요. 무리하게 입을 다물려고 하지 말고, 천천히 움직여 보세요.
- 통증이 계속되거나 증상이 나아지지 않으면 즉시 병원을 방문하세요.
주의!
- 턱이 빠진 상태로 무리하게 입을 벌리거나 음식을 먹으려고 하지 마세요.
- 턱이 빠진 상태로 오랫동안 방치하면 관절이 손상될 수 있어요.
턱이 빠지는 것을 예방하려면 어떻게 해야 할까요?
턱이 빠지는 것을 예방하기 위해 다음과 같은 주의 사항을 지켜주세요.
- 하품을 할 때 입을 크게 벌리지 않도록 주의하세요. 손으로 턱을 받쳐 주는 것도 도움이 될 수 있어요.
- 웃을 때 입을 크게 벌리지 않도록 주의하세요. 가능하면 입을 살짝 벌린 채로 웃으세요.
- 음식을 먹을 때 너무 딱딱하거나 질긴 음식은 피해주세요. 고기를 먹을 때는 잘라서 먹는 것이 좋아요.
- 턱을 자주 움직이는 운동을 해주세요. 턱을 좌우로 움직이거나 위아래로 움직이는 운동을 꾸준히 해주면 턱 관절의 유연성을 높여 줄 수 있어요.
턱이 빠졌을 때 병원에서는 어떤 검사를 할까요?
치과의사는 턱이 빠진 정도와 원인을 알아보기 위해 다음과 같은 검사를 실시할 수 있어요.
- 진찰: 턱 관절의 움직임을 관찰하고 손으로 만져 보면서 탈구 정도를 확인합니다.
- X-ray: 턱 관절의 정확한 위치를 확인하기 위해 X-ray 촬영을 합니다.
- CT: 심한 경우 CT 촬영을 통해 관절의 손상 정도를 확인합니다.
턱이 빠졌을 때 궁금한 점들
Q
1, 턱이 빠졌을 때 얼마나 아픈가요?
턱이 빠졌을 때 느끼는 통증은 사람마다 다르지만, 대부분 심한 통증을 느껴요. 턱을 움직이거나 입을 벌릴 때 더 심한 통증을 느낄 수 있답니다.
Q
2, 턱이 빠진 상태로 오랫동안 방치하면 어떻게 될까요?
턱이 빠진 상태로 오랫동안 방치하면 턱 관절이 손상될 수 있고, 턱이 잘 빠지는 습관이 생길 수 있어요. 또한, 턱 주변 근육이 긴장되어 통증이 지속될 수 있답니다.
Q
3, 턱이 빠졌을 때 어떤 음식을 먹는 것이 좋을까요?
턱이 빠졌을 때는 딱딱하거나 질긴 음식은 피하는 것이 좋아요. 부드러운 죽이나 국, 과일 등을 섭취하는 것이 좋습니다.
Q
4, 턱이 빠졌을 때 치료는 어떻게 하나요?
턱이 빠졌을 때 치료는 턱이 빠진 원인과 정도에 따라 다릅니다. 대부분 응급 처치로 턱을 원래 위치로 돌려놓고, 통증을 완화시키는 약물 치료를 합니다.
Q
5, 턱이 자주 빠지는 경우에는 어떻게 해야 할까요?
턱이 자주 빠지는 경우에는 치과의사와 상담하여 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아야 해요. 턱 관절의 기능을 회복하기 위해 물리 치료나 수술이 필요할 수도 있습니다.
턱이 빠졌을 때 꼭 기억해야 할 핵심 정리
| 핵심 내용 | 상세 정보 |
|---|---|
| 턱이 빠졌을 때 증상 | 입이 벌어진 상태로 닫히지 않고, 턱이 한쪽으로 틀어져 보이고, 입을 벌리거나 움직일 때 통증이 느껴지며, 턱 주변 근육에 통증이 느껴지고, 턱을 움직이기 힘들어요. |
| 응급 처치 방법 | 침착하게 주변 사람에게 도움을 요청하고, 편안한 자세를 유지하며, 손가락으로 턱을 받쳐 아래로 눌러 원래 위치로 돌려주세요. |
자주 묻는 질문 Q&A
Q1: 턱이 빠졌을 때 어떤 증상이 나타나나요?
A1: 턱이 벌어진 상태로 닫히지 않고, 턱이 한쪽으로 틀어져 보이며, 입을 벌리거나 움직일 때 통증이 느껴지고, 턱 주변 근육에 통증이 느껴지고, 턱을 움직이기 힘들어요.
Q2: 턱이 빠졌을 때 어떻게 응급 처치를 하나요?
A2: 침착하게 주변 사람에게 도움을 요청하고, 편안한 자세를 유지하며, 손가락으로 턱을 받쳐 아래로 눌러 원래 위치로 돌려주세요.
Q3: 턱이 빠지는 것을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?
A3: 하품이나 웃을 때 입을 크게 벌리지 않도록 주의하고, 딱딱하거나 질긴 음식은 피하며, 턱을 자주 움직이는 운동을 해주세요.
